God fortsättnning på det nya året och hoppas att ni alla får ett bra år! Kram Christina
söndag 1 januari 2012
Nytt år, nya vanor, eller?!
Hej hopp, nytt år och nya löften kan utlovas. Ett klassiskt blir det för mig, äta sundare och ta bort några kilon. Har tyckt lite synd om mig under hösten och vintern 2011, då jag inte kunnat träna som jag velat. Man kan undra hur dum får man bli? jo, man unnar sig gott att äta! Den ekvationen går ju inte riktigt ihop, så nu är det som det är. Ska återgå till mina tidigare sunda och bra vanor dock utan träning då. Men nyttig mat på hög nivå ska det bli. Så nyårsaftonens dessert blir ett minne blått tills vidare.
Men till er som inte behöver tänka på detta, lyckliga människor, så kan jag rekommendera Leilas passionspannacotta med ingefärsrörda hallon. Bara hur gott som helst, om man gillar lite syrliga desserter. Gjorde ett litet flan av smält floursocker som dekoration. Var uppe med tuppen i morse (blir så när kroppen värker:( ), lyssnade till en livsstilscoach på 4:an, som sa att man varje morgon ska säga till sig själv att man är värd att tex äta bättre/sluta röka. På så sätt skulle man lättare kunna klara av att hålla det man lovat sig själv.
God fortsättnning på det nya året och hoppas att ni alla får ett bra år! Kram Christina
God fortsättnning på det nya året och hoppas att ni alla får ett bra år! Kram Christina
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
God fortsättning Christina...:)
SvaraRaderaSamma här, jag ska gå den vägen också, behövs verkligen tas tag i, och har använt mig av samma strategi som du, funkar verkligen inte hur mycket man än slår huvudet i väggen..:)
Om det blir lätt, med mitt nya jobb och med en arbetsplats som lever på att leverera god mat, det är en annan femma :)
Kramis Loellan
Har noe nyttårsløfter til meg selv jeg også..))
SvaraRaderaskrevet ned..))
Riktig godt nytt år til deg..))
Klem
Jag med..behöver ut och röra på mig lite.
SvaraRaderaSå gott det lät med pannacottan, den ska jag nog pröva!
kramkram
Samma här, ska försöka bli lite smalare. Tills smörblommorna blommar då har vi gått ner i vikt, det läste jag på några bloggar idag. Ett bra mål.
SvaraRaderaGod fortsättning på 2012 och kramar
AnnaMaria
Hej rara du!
SvaraRaderaMmm...jag har varit lika dum som du den här hösten.
Meeen nu är det nytt år och nya möjligheter.
Jag har gett mig den på att minst 10 kilo ska bort innan jag fyller 40 i november. Har också lovat mig själv att börja NU och inte i oktober..;) Jag har turen att ha en fantastisk sjukgymnast som innan jul gav mig ett träningsprogram för foten (hmm...har inte börjat än) och som spände ögonen i mig och sa: Nu vill jag se att du kommer hit till gymmet och tränar också!!!
Jag KAN simma o cykla och både i går och i förrgår gick det att gå korta promenader...
Var det knät du har ont i?? Förlåt men jag minns inte rikitgt. Kan du inte simma? Jag hade lite ont i knät i höstas men det försvann då jag började simma.
Ha en fin kväll!
kram katarina
Gott Nytt År goa, fina Du!
SvaraRaderaHoppas ditt och Sallys år kommer att bli precis så som du önskar! Tänkvärda ord från den livsstilscoachen som vi alla behöver ta till oss;)
Mångar kramar och nospussar;)
Adela, T & B
....Och när jag satt och tänkte efter senare så kom jag på och vet mycket väl att din sötnos heter Elsa och att Sally bor i en annan blogg...;)=)
SvaraRaderaKramis
Adela
Bra att man kommer fram till ett beslut...sen börjar det svåra...att hålla löftet till sig själv.
SvaraRaderaLycka till!
Kram
Hoppas du lyckas denna gångQ!
SvaraRaderaMen tills dess, så kan du fresta med en underbar efterätt!
Kramar Kathrine
Själv har jag aldrig några nyårslöften, kan aldrig håla dem ändå. Men sen trivs jag bra med att vara rund också..ler.
SvaraRaderaHa en fortsatt fin vecka!
Kram Pia
Å vad jag önskar dig en bra helg! Må så gott!
SvaraRaderaKram!
Tittar in och önskar dig en fin helg
SvaraRaderaKramar
AnnaMaria